2007年10月05日

肩こりと情緒不安定

朝から庭の草抜きをし、6箇所も蚊に刺されてしまったワタクシです
今年はほとんど蚊に刺されなかったのに、この時期になって
一気に刺されまくるとわ・・・・がく〜(落胆した顔)

そんなワタクシ、最近やたらと肩が凝っています
草抜きとか、衣替えとかお部屋の掃除とか調理とか〜
そんな風に家事をして体を動かしていると、なんともないのですが

ネットをしている時とか、来客があって座ってお話をしている時とか
テレビを見ている時とか、カラダを動かしていない時に肩が凝る〜
そしてカラダがとっても緊張しています
なんだかリラックスの仕方を忘れちゃったような感じ〜あせあせ(飛び散る汗)

そんなこんなでも あれこれ動いている方が楽なので家の中は
片付くけれども、夜になると急激に憂鬱な気分になっちゃう

なんだかとっても虚しい気分になって 涙がポロポロあふれる
生きている事すら虚しくなって 消えちゃいたくなる

情緒不安定・・・・

ニックネーム びぃら at 15:50| Comment(0) | パニック障害・鬱
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