2007年09月07日

けだるさの中へ

鬱々の気分から抜け出せたのは わずか4日ばかし・・・
5日目の今日は 朝から とにかくケダルイ ダルイ カラダが重い

夕べは23時半〜5時半まで久しぶりに 中途覚醒もなく
ぐっすり眠れて寝起きもすっきりしていたのに・・・
動き出した途端 カラダの重さに耐えられなくなる

何をするのも ケダルイ・・何も考えられない・・・
ボーッとしつつ いつもの3倍くらいのスローなペースで
なんとかとりあえずの家事だけやってしまう

イライラもしないかわりに 何もかも億劫

なのに不安な発作はどこからともなく現れる
なのに消えちゃいたい・・・と思うキモチはいつともなく現れる
ニックネーム びぃら at 14:22| Comment(0) | パニック障害・鬱
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