見慣れた風景の中

やっといつものペースを取り戻した
特に食生活（笑）

やっぱり昼ごはんにケンタのチキンバーガーにチキン１カット
ケーキ1人前（ケーキ付き）は　食べすぎだった模様です
さらに夜にはカレー半人前くらい食べたしね

昨日は1日1食にしてやっと本来の調子に戻るも
前日の食べすぎでカマグのコントロール不良になり下痢ピー

今日のお昼もまだむかつきは続きますが　なんとかソバ少々と
巻き寿司1個食べ本来の調子に戻りつつあります。

夜は相変わらず2時間毎に中途覚醒･･･
早朝覚醒5時半････でももう5時半ったら明るいしね
朝から洗濯物の整理とかしましたヨ

でいつもどおりの家事をこなし　今日はスーパーへお買い物
やっと最後のレジまで　1人で済ますことができるようになりました。
スーパーの中30分くらいウロウロしても　もう平気です
帰りには園芸店に寄って　名も知らぬ花を買い
（花の名前聞くの忘れた名札もなかった･･･）


もう一軒スーパーによって買い物をし　帰ったらお昼

お昼ごはんの後は　買ってきた苗を植えつつ　草抜きもしつつ
1時間ほど土と戯れました
毎日ちょっとずつだけども　これで足腰鍛えてます（笑）