見慣れた風景の中

昨夜も時に　服用

いつも通り　すぐに入眠
時に一度覚醒するもすぐ眠れる
そこから　朝時まで　目覚めることなくぐっすり。

前日のように夢を見ることもなく〜動悸も感じず眠れる
ゆうべもやっぱり　寝汗でびっしょり
今朝も気温は高め。

ただ朝の目覚めは最悪で〜だるくってしばらく動けず
前日のすっきりな目覚めがうそみたい（笑）

昨日1日ドグマチールを飲まなかったから
PMSのせい
よくわかんないや（笑）

そういえば　ここ２、３日　首やら肩やら攣ることが
ほとんどなくなりました
たまーに１日２回くらい　脚の指が攣る程度です
やっと甲状腺も落ち着いてきたのでしょうかね