見慣れた風景の中

今朝は無事起きられましたヨ
そしてゴミもちゃんと出せました

ゴミ収集って、ワタシが、早くに出すと、なかなか来なくって
ワタシがちょっと寝坊すると、早くに収集に来るんですよネ
なんとかの法則みたいですネ

寝坊しないように、朝5時からベッドに座ってボーッとしてました
ベッドから出て起きてしまえばいいんだけど、そこまでの力は
出ませんでした

気分は低めながらも安定です

日中、少しイライラと不安定っぽさもありましたが
踏み台昇降運動で汗びっしょりになったらば、すっきりしましたヨ

午後からクーラーもつけずに、やってたらさすがに気分悪くなりかけ
たので、クーラーをつけて、水を飲みながらやったら大丈夫でした

室内でも熱中症になるっていうものね〜気をつけなくちゃ