2008年07月12日

穏やかです。

この1週間、通院やらなんやらと、カラダは結構ハードな日々でしたが
気持ちはとても穏やかにすごせました。

今日は、土曜日だったのでいつもより1時間多くベッドで過ごして
9時起床(笑)
1時間多いだけなのに、とてもよく寝た気分です。
毎日9時起床だったらいいのにな・・・とか思ったりもしますが
そうもいかず・・・・。

11時までに朝の家事を済ませて、ドラッグストアとコンビニへお買い物
ドラッグストアで、ペプシNEXを大人買いわーい(嬉しい顔)
無事STAR WARSのBE@RBRICKコンプリートるんるん

あっという間にお昼になりコンビニで冷やし中華を買って帰宅家

お昼ご飯の後は、彼が夕食のカレーを作ってくれるというので
ワタシは、野菜の皮むきとカット担当手(チョキ)
ジャガイモ、玉ねぎ、にんじんを用意してあとは彼にお任せ。

やっと今日の踏み台昇降を開始できたのは、13時半〜
そこから15時までコーラを飲みつつ頑張りました・・・時計
15時まででは、1万歩には少し足りなかったので、おやつを食べてから
30分ほど追加ショコ足
2時間で13000歩ほどになったので終了
午前中でかけると、踏み台昇降がセーブできるのでいい感じです。

16時前に、洗濯物を取り込んで〜
その後、夕食のサラダを作り〜
夕食までのひと時、庭の花に水をやり、ジャングルの様に生い茂った草
をちょっとだけ抜いて〜今日も無事夕食の時間となりました。

そんなこんなで、今週も無事終了夜
ニックネーム びぃら at 22:26| Comment(0) | パニック障害・鬱
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