2008年03月15日

穏やかに春

朝のうちは雲曇りが、多かったけれども
午後から快晴晴れ 日差しが暖かくて風が少し冷たくて
キモチのいい土曜日わーい(嬉しい顔)

午後からの1時間踏み台昇降運動では、
ミニハンドタオルでは拭ききれないほど汗が流れ落ちました
汗をかくとなんだかさっぱりすっきり ここちよい疲労感・・・・に
浸っていると、今度は不安感に取り付かれてしまいましたたらーっ(汗)

穏やかな空模様なのに落ち着かない心模様
15時45分デパスを使ってちょっと休憩

ニックネーム びぃら at 15:56| Comment(0) | パニック障害・鬱
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