見慣れた風景の中

****************

初診より４４１日目（前回受診より１４日目）

いつものように　診察前に体重測定（-0.6kg/14days）と血圧測定（130/70）

今日は予約時間+15分・診察時間5分

****************

前半の1週間は、パニック発作がありーの、扁桃腺の腫れによる喉の
痛みがありーの、だるさがありーので、体調的に不安定な日々。
後半は　一日中眠くてぼーっとした日々。
気分的にはいまいち。

****************

■夜になると悲しくなるけれども、以前のように泣くほどでもない。

■パニック発作が２かいほどおこった。（ドグマチール服用で
空腹感が強くなり気分悪くなった事がきっかけ）が、ドグマチールを
毎食後に服用してそれ以後発作は無し。

■一日中眠くてぼーっとしている。夜もよく眠れる。

■自分から出かけようという気にはならないけれども、誘われれば
嫌な事もなく出かけられる。

■（踏み台昇降運動は？）
踏み台昇降運動は1日1時間x2で、続けられている。
じっとしていると眠ってしまうのでできるだけ動くようにしている。

■今週、来週とライブの予定があるけれども以前のように楽しみ･･
というほどでもない。でも気分転換になるかもしれないので
行ってこようとは思える。

を伝えました

□毎日100％というのは無理だから、浮かぬ日もあれば
浮いてこれる日もあります。無理せずボチボチいきましょう。

とのことでした。

薬は引き続き同じ処方14日分+頓服でデパス0.5mg10錠

*****************

今日の処方

パキシル　10mg　　　　　 0.5錠
ｘ２（昼食後・就寝前）
　　　　　　　　　　　　14日分
トレドミン錠15　　15mg　　1錠
ｘ２（昼食後・夕食後）　14日分

アモキサンカプセル10mg　　1錠
ｘ３（毎食後）　　　　　14日分

マグミット錠330mg　　　　2・2・2錠
ｘ３（毎食後）　　　　　14日分

レンドルミンD錠0.25mg　　　　1錠
ｘ１（就寝前）　　　　　14日分

レスリン錠25mg　　　　　　　2錠
ｘ１（就寝前）　　　　　14日分

ツムラ８３　　　　　　　　　1包
ｘ３（毎食間）　　　　　14日分

ドグマチール50mg　　　　　　1錠
ｘ３（毎食後）
　　　　　　　　　　　　14日分
デパス0.5mg　　　　　　　　　1錠
頓用　　　　　　　　　　　　10回分


***************************************************
診察（+院内処方）3450円
***************************************************

内科受診
メインテート1.25mg朝食後を飲み始めて（再開して）２６６日目。
動悸は無し。

普段の脈は　66〜70前後で安定。
運動して息があがっている状態で96〜102くらい
と相変わらず。

インタール点鼻薬はまだ残りがあるので、今日はメインテートと
クラリチンのみ処方。
クラリチンは「例年は4月はどうなんですか？（鼻水）」と聞かれた
けれども、鼻水な症状は今年が初めてですが････と言ったら
継続指示がでました････(^^;

（血圧測定）
120/76mmHg

（首の触診）
（胸と背中の聴診）
（おなかの触診・聴診）
（足のむくみチェック）
（脈拍測定）
*****************

今日の処方

メインテート錠　2.5mg
0.5錠　分1　朝食後
１４日分

クラリチン錠10mg　
1錠　　分1　夕食後
１４日分

ドグマチールが150mg/dayに増量になって2週間経過。

昨日今日とやっと落ち着いてきた感じ。

発作もおきていないし、夕暮れ時の悲しさも寂しさも
沸いてこなかった。

でもなんだか一日中ボーッとしているというか眠いというか
頭の中に霞がかかっているような感じ。

楽しいこともストレートに来るんじゃなくて霞がかかった中で
楽しいかな･･･という風でちょっと物足りない。
悲しいことは薄められてちょうどいいんだけどね･･･。

桜の花は開花したらしいけれども、ここんところ肌寒い。
花冷えっていうんだそうな。
明日は2週間ぶりのメンタルクリニック受診。

GLAY HIGHCOMMUNICATIONS TOUR 2007-2008
追加アリーナ公演
のチケットが到着しました

HAPPY SWING MEMBERS SITEチケット先行抽選分のチケットなので
特別仕様というかファンクラブ仕様のチケットです。

アリーナ十数列目とマアマアの席です

夜になって悲しくなるとき、今まではわけも無くただ悲しくなるという
感じだったんだけれども　最近悲しくなる時に、ある場面が必ず頭の中
に浮かんでくるようになった。

それはずっと昔の5歳の頃の記憶なんだけれども　そのときの場面が
鮮明に浮かんで来て　涙がポロポロでてくる。

一番遠い記憶なのにどうして今頃････？？
すっかり忘れ去っていたはずなのに････

KissLivlyスタジオのオープン３周年ミニイベント開催中
（3/17〜3/27）
□スタジオの飾りつけ
□ミミマキムクネ再販
□G.L.L内の「リヴリー観察室」にある変身薬「ネオベルミン」に
毎日交互でピキとミミマキムクネが登場




『Livly Island』『リヴリーアイランド』は、
ソネットエンタテインメント株式会社の商標です。
リヴリーアイランドに関わる著作権その他一切の知的財産権は、
ソネットエンタテインメント株式会社に属します。
このサイトは『リヴリーアイランド』およびソネットエンタテイン
メント株式会社とは一切関係ありません。

ゆうべは、ちょっと悲しくなったけれども涙がでるほどでもなく
いつもの睡眠薬だけで、朝6時半までぐっすり

雷鳴なんかもあったようですが、全く目覚めませんでした

日中は相変わらず気分もよく元気

午前中に勧誘の電話らしきものが一件〜
環境なんたらかたらと言う所からでしたが、「奥様ですか？」と
聞かれたので「いえ、違います」というと、「ではまた」と
すぐに切られてしまいました（笑）
いきなり「奥様ですか？」って(〃ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ〃)ﾈｪｰ

まぁそんなこんなで、居留守を使わず電話にも出られるほど
普通に過ごせました

踏み台昇降運動も３ヶ月目を過ぎ順調に継続中〜
時間はかかるけれども３０分ｘ４回にすると、少し楽になりました
楽すぎても効果ないんだろうけれども、まずは続けることが
一番だと思うので今は自分を甘やかしておきましょう((´∀`*))

夕べは、なんだか悲しくて悲しくて　涙ポロポロで
睡眠剤を飲んでも寝付けず悲しすぎて23時半にデパス0.5mg投入。

おかげで朝までぐっすり

日中はデパスの名残か　ダルダル倦怠感
でも悲しさはどこかへいっちゃったし、鬱な気分も過ぎ去った模様

今夜はどんな夜になるでしょうか･･･

喉の痛みはすごく楽になりました
ゆえに、病院へは行かずＯ(≧∇≦)Ｏ

日中は普通に過ごせていたんだけれども　やっぱり夕方から鬱々気分
１週間くらい落ち着いていたんだけれども　またもや復活です

ドグマチール増量して１週間だけ調子よかったって事カナァ？

夜のない国に行きたい気分です。

喉の痛みは、改善されてきました

まだ飲み込む時は痛いのだけれども、昨日よりはマシ。

薬を使わず治っていきそうです

でも、中途半端に治ると（治ったといわないのかも･･･）すぐに
また痛くなったりするから　受診して薬（抗生物質）を
飲んでおくか悩むところ････

明日の状態で痛みが残っていれば耳鼻科へ行こうカナ

耳鼻科って　いつも子供患者多くて混んでて賑やかで苦手なんですよネ
今の時期、花粉症でよけい混んでいそうだし･･･
内科で済ませられるならば内科へいきたいけれども
耳鼻科の病気は耳鼻科の処方の方がよく効く気がするんですよね（笑）

昨日から少し喉が痛かったんだけれどもたいした事ないか〜と
思ってたら今日はさらに悪化。

つばを飲み込むのも物を食べるのも痛いんだけれども、今の所は
食べられなくもないので、病院には行かずに今日、明日と家で
おとなしくしておきます。

いつもの扁桃腺の腫れみたいです。
いつものといっても年に１,２回なんで去年の７月ぶりカナ。

おまけに今日は午後から　鼻水が･･･
昨日まではアレルギー性鼻炎の症状は落ち着いていたので
クラリチンも飲まず、インタール点鼻薬も使わずに過ごせていたんだ
けれども、今日は薬を使いました。

昨夜も1時10分夜中に目覚めてしまった

今日は午後から近所の奥様と初めて一緒にでかける予定があったので
眠れなくちゃツライってわけで、即効デパスを投入しました

おかげで6時までぐっすり
目覚めもスッキリ、日中も眠気もなくスッキリ

無事　初めてのおでかけも終わりました

ワタシ、ご近所付き合いは無いに等しいのですが、この奥様とは
仲良くさせていただいています。

ご近所付き合いってのは　子供が基本みたいな感じですから
小さなお子様のいるうちの奥様はやっぱり同じくらいの歳の子供さんの
いるうちと仲良くなり、うちのように子供のいないうちは、
同じように子供の居ないうちか、子供が成長して手のかか
らなくなったうちなどと、仲良くなって行きますね

今日は気分も体調も、回復してきてほぼ普通の日
まだ日中の眠さは残るんだけれどもこれはもう春だから諦めようｗ
昼寝しちゃうと夜が怖いので、頑張って起きマス

昨日今日と雨が続き　春も一旦小休止。
今日はとっても寒く感じる1日でした。
今も貼るカイロを使って、さらに電気ストーブの隣に陣取ってマス。

ちょっと寒いくらいのほうが、体調いい感じ･･･
春に慣れていないだけかなぁ？

昨夜はブログを書いた後くらいから
吐気がでてきて〜手足が冷たくなってきて　不安が強くなってきて
プチ発作っぽくなってしまいました。

23時前だったので、睡眠薬を飲んで早めに就寝。
すぐ寝付けたのですが　夜中に何度も覚醒してしまいました。

そのせいか　今日は眠くてだるくて　朝から買物に行ったものの
元気が出ず生あくびばっかり････

なんだかおなかが空きすぎて　キモチ悪くなってるような感じ･･･

今日は、ドグマチールを分３にして、毎食後に50mgづつ服用
してみます。

ドグマチール増量して2日目
15時のドグマチールを2錠（100mg）にupしたんだけれども
眠い眠いっ隙あらば寝てしまいそうになっちゃう

でも、増量前も結構眠かったので薬のせいばかりでもなさそう
やっぱ春眠ってやつですか

気分はといいますと、フーッ現れる不安は今までとそんなに変わらず
続いています
ただ　夕食後あたりの、喋るのも話を聞くのも億劫な気分は改善傾向で
彼との会話にもちゃんと参加できるようになりました

夕食時くらいしか普段は会話する時間もないわけで
これはとっても助かります。

****************

初診より４２７日目（前回受診より１４日目）

いつものように　診察前に体重測定（+0.4kg/14days）と血圧測定（130/70）

今日は予約時間-5分・診察時間5分


****************

この2週間は不安定。
午後から夜になると、不安、悲しさ、イライラが次々でてきて
どうしようもないような気分になる。

****************

■午後から夜になると、悲しくなったり不安になったり、イライラした
りする。

■楽しい事をしていても、すごく穏やかな気分でいても急に不安になる

■去年の4月には、腹痛の発作が起こった事や、一人留守番ができず
入院したりしたことを思い出し、もうすぐ4月がやってくると思うと
不安になる。

■（踏み台昇降運動は？）
踏み台昇降運動は続けられているけれども、楽しくてやるという感じ
ではなく習慣というか気分とは別の次元でやっている気がする。

■（生理との関係は？）
どちらかというと、生理前よりも、排卵日前のほうが不安定。

を伝えました

□春になって急に気温があがったりするから、からだがついて行かなく
なってしまうのかも。

□ドグマチールを1錠（50mg）増量して、朝1錠、夕2錠へ。

とのことでした
薬は引き続き同じ処方+ドグマチール50mgで14日分

*****************

今日の処方

パキシル　10mg　　　　　 0.5錠
ｘ２（昼食後・就寝前）
　　　　　　　　　　　　14日分
トレドミン錠15　　15mg　　1錠
ｘ２（昼食後・夕食後）　14日分

アモキサンカプセル10mg　　1錠
ｘ３（毎食後）　　　　　14日分

マグミット錠330mg　　　　2・2・2錠
ｘ３（毎食後）　　　　　14日分

レンドルミンD錠0.25mg　　　　1錠
ｘ１（就寝前）　　　　　14日分

レスリン錠25mg　　　　　　　2錠
ｘ１（就寝前）　　　　　14日分

ツムラ８３　　　　　　　　　1包
ｘ３（毎食間）　　　　　14日分

ドグマチール50mg　　　　　　1錠・2錠
ｘ２（朝・夕食後）



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診察（+院内処方）3420円
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内科受診
メインテート1.25mg朝食後を飲み始めて（再開して）２５２日目。
動悸は無し。
普段の脈は　70前後で安定。運動して息があがっている状態で96くらい
と相変わらず。

前回、アレルギー用の薬クラリチンと点鼻薬を処方してもらい
鼻水はほとんどなくなりました

やっぱり花粉症かな？

今日は有酸素運動についてきいてみました

30分x2（間に休憩を挟んで）と1時間では、どっちが効果的？
→1時間できついのならば、30分x2でするほうが効果的。
食前と食後どっちが効果的？
→食後。
脂肪燃焼開始の時間は？
→運動開始後20分からなので20分以上の運動が必要。
無理をせず、膝や腰に負担がかからないように、自分のペースで
行うことが大切です。とのこと。

（血圧測定）
110/72mmHg

（首の触診）
（胸と背中の聴診）
（おなかの触診・聴診）
（足のむくみチェック）
（脈拍測定）
*****************

今日の処方

メインテート錠　2.5mg
0.5錠　分1　朝食後
１４日分

クラリチン錠10mg　
1錠　　分1　夕食後
１４日分

インタール点鼻液　190mg　9.5ml　1瓶　点鼻1日4回

なんだか気分が落ちてきました

夜になると　もう力尽きる感じで何もしたくなくなり
喋るのも億劫、話を聞くのも億劫････

今月はこんな日が多いナ･･･
春だから

朝のうちは雲が、多かったけれども
午後から快晴　日差しが暖かくて風が少し冷たくて
キモチのいい土曜日

午後からの1時間踏み台昇降運動では、
ミニハンドタオルでは拭ききれないほど汗が流れ落ちました
汗をかくとなんだかさっぱりすっきり　ここちよい疲労感････に
浸っていると、今度は不安感に取り付かれてしまいました

穏やかな空模様なのに落ち着かない心模様
15時45分デパスを使ってちょっと休憩

３月のG.L.L限定アイランド・アイテム販売中

アイランド「キイチゴの盆栽」
アイテム「和の掲示板」「おちょこ盆栽」

早速島を変更して、アイテムを飾ってみました

ついでに、帽子も　「プランターハット」に衣替え。



今日はホワイトデー（3月8日〜3月14日ホワイトデーミニイベント開催）
ということで、技の/heartを使ってパチリコ



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暖かくなって冬咲きチューリップ（気温12度前後で開花）も開花〜
普通のチューリップはグングン成長中。



今日は、ホームセンターで、花の苗と花、土、鉢、肥料、スタンドなど
ガーデニング用品を調達してきて、早速庭いじり

花は、オレンジ色のマツバギク、ブルーのベルフラワー、
白のマーガレットetc.



先日ネットで購入したブリエッタの苗も鉢に植え付けました



今日みたく、寒くも暑くもなく、風がここちよい日に
庭で土いじりしていると　ほーんと平穏な気分になる
なのに突然、フーッと不安がやってきていてもたってもいられなくなる
不安がやってくると悲しくなっちゃう

なんでだろうネ････何も不安な事なんて悲しい事なんてないのにネ

2ヵ月ごとの定期検査の日。

今日も眼圧は正常値でした。
（今回からは左右とも、風を当てて測る眼圧測定でした。前回までは
左だけ直接機械を当てて測る方法だったけれども正常値になったので
左右同じ方法での測定でよくなったのかな）

視力検査も変化無し。

処方は引き続き、キサラタン点眼液0.005％と人工涙液マイティア点眼液

そして次回受診は2ヵ月後。

すごく穏やかに過ごせているのに、夕暮れ時になると急に寂し悲しく
なる･･･

昨日今日なんか、気温もすっかり春になって　夕暮れの風もとっても
キモチいいのに　寂し悲しくなる

一人ぼっちというわけでもなく、隣に彼もいるのに寂しくなる

彼はいろいろと話しかけてくるんだけれども、返事をするのが
億劫になる
話し声がうるさく感じる

ＴＶのニュースが重くのしかかる

なんだかとってもつらくなる
なんだかとっても不安になる

穏やかなのに不安定････また過食が始まった

ネットスーパーだのなんだのと、食材なんかもネットで気軽に
買えるようになると、減っていくのが歩数

その分踏み台昇降しなくちゃね〜と頑張ってイマス。

今日も無事1万歩を越えました

ちなみにこの歩数は踏み台昇降運動だけの歩数デス。

いつも利用しているスーパーマーケットのグループが
ネットスーパーをOPENさせたヨ

早速サイトを見てみた
品揃えもかなり豊富で、最短　注文から3時間で自宅まで届くように
なっているし、3000円以上で配達料金が無料になるキャンペーン
なんかもやっている
ネット限定の特売品なんかもある〜

これは便利

会員登録を済ませて注文してみた
明日の午後には到着予定〜((o(*^^*)o))

夕べは処方どうりに眠剤を飲んでぐっすり熟睡
夜中に目覚めることもなく、朝を迎えました
睡眠時間23:30〜5:30

寝起きもすっきり･･･とまでは行かなくて
寝起きはボーッと1時間ほど回らぬ頭で朝の薬を飲んで徐々に活動開始

1時間半ほどで薬の効果もでてきて、サクサクっと家事をこなして
サクサクっと踏み台昇降をやってサクサクっとお昼になりました

薬を飲まなくてもこんな風に平穏に過ごせるようになるといいナァ〜

昨夜は21時頃からあまりにも眠くなったので
23時に、レンドルミンD錠0.25mg1錠を止めて、レスリンだけを
飲んで寝た

30分弱ですぐに眠りにつけて目覚めると1時
そこから眠れない眠れない･･･

そうだレンドルミンを飲もうと思い出したんだけれども
なんだか面倒でラジオでも聴いて起きていようっとベッドの中で
オールナイトニッポンを聴きつつウトウト

3時4時5時････うーんなかなか時間が経たないけれども全然眠れない
わけでもなくウトウト

今日は資源ゴミの収集日
7時半までにで5分ほどの公園まで出しに行かねばならなかった
ので、寝坊も出来ずに6時半にはベッドを出ました

なんだか睡眠不足で化粧ののりもイマイチ

さすがに、1年以上続けているレンドルミン････
急にやめて眠れるわけがないか
今夜は眠くても飲んでから寝ようっと思いました

火災警報器をつけました
（といっても、取り付け工事は業者さん任せ〜）
電池式で、煙探知式のセンサーです。

電池は10年交換不要で、寿命が近づいたらば、警報音でお知らせ
してくれるそーです。
でも、10年後にその事を覚えているかしら
警報が誤作動で鳴り続けて･･･とか言い出しそう（笑）
10年後の留守中とかに鳴り出したら困るな･･･とかそんな事も考えて
みたりするわけですが、9年半くらいで電池寿命の頃に前もって
交換しておくといいかもしれませんね
でもやっぱりその事を9年半後まで覚えているかどうか（笑）

取り付け場所は本来ならば、寝室と、階段、台所が理想的（条例で
決まっているらしいけれども、違反しても罰則は無し）なんだそう
ですが、うちは、以前からある台所（熱感知式）と今回取り付けた
2階への階段をあがった所の2箇所のみとしました。
寝室と階段は近くだし〜決して安くないお買物ですしね

ゆうべから、鼻炎の薬クラリチンもインタール点鼻もやめてみたのに

朝からドヨ〜ン････頭も体も心も重い
できるものなら、1日中寝ていたい　そんな気分

これは薬とは関係なく、いつもの鬱々気分ですか？

なんとかベッドから抜け出し　朝食の用意
そしてしばらくボーッとして薬の効果を待つ

9時半頃になってようやく、動けるようになったけれども
だるさは相変わらず････でも動かなくちゃねと
掃除洗濯と朝の家事をタラタラ終わらせる

踏み台昇降運動パスしたいな･･･と思いつつも、せっかく2ヶ月続けた
んだしなという思いもありーので、とりあえず5分やって駄目そうなら
午後にしようっ　と始めたらば結構いけそうなので、
いつもどおり1時間。

午後になって　ダルサも眠さもだいぶと軽減してくる

明日はすっきり起きられますように･･･。

夕方になって気分はよくなってきたし眠さもなくなってきたけれども
鼻水が止まらない
やっぱり本格的に花粉症なのか
クラリチンを飲む気にはどうしてもなれずに、インタール点鼻薬だけで
様子をみる･･･あぁまたティッシュの大量消費･･･
耳鼻科へいくべきか否か･･･

そんなこんな思っていたら、なんだかまた不安の波が押し寄せて
（花粉症が不安とかいうんじゃなく、それを誘引にいつもの
不安復活〜みたいな感じ）
おやつを過食してしまったヨ

些細な体調の不安定さが影響してしまうのかなぁ

春のせいか、アレルギー性鼻炎の薬クラリチンのせいか
もう眠くて眠くて････じっとしてると目が自然に閉じてきて
あっというまに夢の中〜
踏み台昇降運動やってても、眠くて眠くて目が閉じてくる〜（笑）

おまけになんだかカラダもだるいヨ

今夜はクラリチン飲むのやめてみようかな
鼻水と眠気とどっちをとろうかナ

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初診より４１３日目（前回受診より１４日目）

いつものように　診察前に体重測定（-0.4kg/14days）と血圧測定（110/60）

今日は予約時間-10分・診察時間5分


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前回受診時よりもさらに安定して経過中

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■昼間は全く普通の生活ができるようになった事。

■夜は、悲しくなったり不安になったりするが、デパスorソラナックス
を適宜使ってコントロールできる（薬の使用は週１〜２回程度）

■踏み台昇降運動は続けられているけれども、逆にはまりすぎている
感じである事（笑）

■ライブは、発作もでずに楽しめた事。

を伝えました

□踏み台昇降は、はまってもギャンブルなどのようなものでも無いし
今の所問題ないでしょう（笑）

とのことでした
薬は引き続き同じ処方で14日分+頓服用のデパス0.5mg7回分

*****************

今日の処方

パキシル　10mg　　　　　 0.5錠
ｘ２（昼食後・就寝前）
　　　　　　　　　　　　14日分
トレドミン錠15　　15mg　　1錠
ｘ２（昼食後・夕食後）　14日分

アモキサンカプセル10mg　　1錠
ｘ３（毎食後）　　　　　14日分

マグミット錠330mg　　　　2・2・2錠
ｘ３（毎食後）　　　　　14日分

レンドルミンD錠0.25mg　　　　1錠
ｘ１（就寝前）　　　　　14日分

レスリン錠25mg　　　　　　　2錠
ｘ１（就寝前）　　　　　14日分

ツムラ８３　　　　　　　　　1包
ｘ３（毎食間）　　　　　14日分

ドグマチール50mg　　　　　　1錠
ｘ２（朝・夕食後）
　　　　　　　　　　　　　14日分
デパス0.5mg　　　　　　　　　1錠
頓用　　　　　　　　　　　　7回分



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診察（+院内処方）3390円
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メインテート1.25mg朝食後を飲み始めて（再開して）２３８日目。
動悸は無し。
普段の脈は　70前後で安定。運動して息があがっている状態で96くらい
と相変わらず。

前回風邪薬4日分と、アレルギー用の点鼻薬を処方してもらいましたが
鼻水は、相変わらず

やっぱり花粉症かな？ということで、今日はクラリチンを処方
してもらいました。

（血圧測定）
110/72mmHg

（首の触診）
（胸と背中の聴診）
（おなかの触診・聴診）
（足のむくみチェック）
（脈拍測定）
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今日の処方

メインテート錠　2.5mg
0.5錠　分1　朝食後
１４日分

クラリチン錠10mg　
1錠　　分1　夕食後
１４日分

インタール点鼻液　190mg　9.5ml　1瓶　点鼻1日4回

クロネコヤマトの宅配便のお兄さんが、販売のチラシを
置いていったので、注文してみました
一応１２種類全部っ・・・でも半分は妹宅に行く予定です

早速、山形「だるまや」からしみそラーメン
を味見してみました。
さすがにからしみそだけあって、辛かったですが〜後味あっさりで
美味しかったですヨ



１２種類もあると、どれを食べようか迷いますね((´∀`*))ヶﾗヶﾗ

Livlyにinしたら、お友達リヴがやってきた
技のミラーでMy Livlyと同じ姿になった友リヴと
久しぶりにチャット〜



お互い近況報告なんかをしつつ楽しい時間を過ごしました

たまにはチャットも楽しいネ

今日はスタンプパーク１周年の日でもあるそうで〜
スタンプパークは、花がたくさん飾ってありましたヨ
おまけに今月はスタンプも２個押してもらえましたＯ(≧∇≦)Ｏ



『Livly Island』『リヴリーアイランド』は、
ソネットエンタテインメント株式会社の商標です。
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