見慣れた風景の中

メルカゾールが4錠→3錠に減量になって10日目
まぁこれといって著しい変化はないわけですが
最近変わった事といえば〜

■どんなに寒くても寝汗をかくようになった
（夜中に暑くて目覚めると汗びっしょり、で布団減らすと
朝方寒くてまた目覚める）
■まぶたが腫れてきた（特に左）

この２つくらいかなぁ〜

相変わらず■眠い■皮膚乾燥■寒がり■筋肉が攣る　は持続中

■抜け毛・白髪　は　治まってきた
■倦怠感は　ほとんどなくなった
■動悸やゾワゾワ感もたまにあるけれども薬をつかうほどでも無い

夜中の汗で風邪なんかも引きつつも　それほど悪化せず経過ちう〜

まぁいろいろこまごました症状とかは持続してたりするわけですが
メルカゾール8錠飲んでた頃に比べれば　体力も気力も断然回復してる
なぁ〜と実感

ちょっと前から毎朝基礎体温を測っている
奮発して数千円也の電子体温計を買ってしまったんだが
実際使ってみてやっぱり無駄な機能が多いと知る
体温計はやぱシンプルで扱いやすいのが一番だね

私の場合は　２,３日まとめて　別の表に手書きかPCで入力するほうが
便利だとわかった。
となると　メモリ機能なんて１週間分もあれば充分だし　
グラフ機能も体温計には不要。
タイマー機能も目覚まし時計あれば充分やしこれも不要。
次回月経予定日とか排卵予定日推測・・
なんてのもグラフで書いてれば把握できるってもんでこれも不要。
メモ機能で体調を記録するのもこれも体温計には不要だぁ〜

それよりも　暗闇でもスムーズに電源が入れられるようなスイッチや
電源や計測値を確認できるようなバックライト機能。
手で支えなくても測定できるような形状のほうがあれば便利ちゅう
ところやね。

あぁ無駄な出費してしまったぜまったく
もっとよく考えて買えばよかった

ってなわけで　測定値はといいますと
しっかり高温期低温期がありーので順調でございます
ちなみに　高温期のほうが体調はイイという事が判明しました。
低温期になると　中途覚醒やらゾワゾワ感やらも出てくることが
わかりました。

１週間分の食料品の買出しにでかける

今年初めにバセドウになってからずっと彼と一緒にやってきた買出し。
一緒に見て回りつつ　私がしんどくなってきたら
あとは彼に任せて　一足お先に車で休憩って感じ

最初の頃は　5m歩いただけで　即ダウンな感じで買い物どころじゃ
なかったんだけれども　治療開始ヶ月目にして
やっと先週くらいから　最後のレジまで一緒に付き合えるように
なってきた

まだ冷凍庫の近くとか行くと途端に手足が　冷たくなって蝋人形に
なってしまったり〜ふわふわしてきたりな　どっちかいうと
低下な症状があるわけやけど　それでも
３０〜４０分程度は店内をうろうろできるようになった

たいしたもんだぜ　メルカゾール

でも攣るのだけはカンベンだぜメルカゾール（笑）

今朝なんぞ　ベッドから出るまでに一動作一攣り････
ベッドに座るだけで右首　左首　右太もも　足先････と
順番に攣りました
あぁ朝からもう痛いのなんのって

朝の目覚めはどんより重く　なかなか布団から抜け出せず
抜け出したと思えばくしゃみ連発〜
そのたび腹筋も攣り〜よけいな痛みが襲う

そういや夕べは10日ぶりくらいに2度ほど中途覚醒
軽めのゾワゾワ感で1時間ほど眠れなかった
でも薬を飲むほどでもなかったので　というか薬を飲むことを
思いつかなかったので　ウォークマンで軽く音楽を流し
気を紛らわせる

そんなこんなしてたらいつのまにか眠っていたけれども
朝方思いっきり暑くて汗びっしょりで目覚め
布団をはいで毛布だけで寝ていたら　今度はめちゃ寒くて目覚めたなぁ
とかすかな記憶が蘇る

なるほど　それで風邪ひいてしまったのかな

日中は鼻水がぁ････
ティッシュを山のように消費中
熱はないけれども寒気が襲ってきます
なんだかカラダがだるいです

悪化しないように早めになんとかしなくてわ･･･
ウム･･･でも薬は飲みたくないな･･･
というより市販の風邪薬ってたいがいカフェイン入ってるものな
怖くて飲めない飲めない････
となると寝るしかないのかな

同じ音でも　うるさい時、賑やかな時、物足りない時
充足する時　聞きたい時、聞きたくない時
その日の気分によって　全然変わってくる

ここ最近ずーっと　私の感性は音が苦手な時期に突入している
あれほど聞いていた　好きな音楽も今じゃ全然聴かない

うるさいっていうか　音楽が流れていなくても気にならないというか
うーんなんなんでしょうかね

とかから流れてくる歌番組なんかは見たりできるんですけど
あえて自分からチャンネルを歌番組に変えたりはしない

隣でずーっと人がしゃべっていると　あぁもうウルサイナ････と
思ってしまったり

たまたまから流れてきた「しるし」（Mr.Children）で
泣けたりもする

うーんまだまだちょっと情緒不安定な感じカナ

G.L.L3周年記念イベント開催中

もう3周年なんですね〜
月日の流れは速いもんですな
マイペースながらも　雨の日も風の日も〜夏も冬も〜
右手を骨折した時なんかは左手で
心臓バクバクな時は　2日に１回になったり
でかけた時は友達に頼んだりしたけれども
まぁ飽きもせず忘れずちゃんとエサヤリしたなぁと自分でも感心（笑）
3年も経つと　ただのデータでもしっかり愛着がわき感情が芽生え
もうわが子みたいなもんですヨ（笑）

宝箱（GLL城）
＠G.L.L城128　ハウスD-1
＠G.L.L城214　クリスマスツリーG
＠G.L.L城235　スノーグローブ

＠G.L.L城323　ハウスD-3
＠G.L.L城315　ハウスD-2
＠G.L.L城322　ハウスD-4

知恵の壷
＠ティータイム公園青　/coldbreath
＠ティータイム公園赤　/feather
＠ティータイム公園黄　/light
＠ティータイム公園黒　/cupidarrow　
＠アメンボ公園　　　　/gift
＠WGPクラシック　　　 /cure

G.L.L3周年記念アイランド
（ドリームアイル不動産）
花小道　300dd





『Livly Island』『リヴリーアイランド』は、
ソニーコミュニケーションネットワーク株式会社の商標です。
リヴリーアイランドに関わる著作権その他一切の知的財産権は、
ソニーコミュニケーションネットワーク株式会社に属します。

久々に草取りをしよーかという気になったんで
早速午前中にやってみる〜
（ドグマチール50mgx2　程度でほどよいやる気がでるのか
薬に関係なく体調いいだけなのか
メルカゾール3錠になったせいか
どれの影響なのかわかんないけど
ここ5日ほどは　夜もまとまって眠れるようになったし　動悸や
ゾワゾワな感じも全然無く　とっても元気）

動くと結構ぜーぜーしたりして　まぁしんどいっちゃしんどい
んだけど分程度だと大丈夫

寒い時期ゆえか　葉っぱや茎をグングン茂らせて〜
という草はないんだけれども〜
ちょっとスコップで掘ってみると根がすごいことになってる
土の中を張り巡らされた〜って感じで網の目のように根が縦横無尽

こりゃー取りきれないわ･･･と早々に諦める（笑）

草も基礎体力強化シーズンなのか
冬眠してるふりしてこっそり鍛えてるんだね〜

ゆうべ　ラムレーズン入りのアイスを食べた

10ヶ月ぶりのアルコール（笑）
きっとお子様でも大丈夫な量のはずなのに･････
ええ　しっかり酔いました

もうその場で（といっても自分ち）爆睡　
それもストーブの前に座ったまま････
あぁおそろすぃ焼けちまう

分後運良く目覚め　ベッドへ
なんか顔は赤くなるしカラダはポッポカするし〜
ってこれはストーブの前で寝たせいか

ちなみに　そのアイスには「0.6%のアルコールが含まれています」と
表示がありました

あぁ〜クリスマスのシャンパンも　お正月のお屠蘇も　無理っぽいです

カフェインにアルコールにタバコ･･･
口にできるものが　だんだん減ってきた
お茶もダメコーヒーもダメ紅茶もダメ　コーラもダメ
お酒もダメ･･･
果汁類は　嫌いなので　もっぱら水、たまにヨーグルトくらいしか･･･

今話題の番号なんたらかたら（笑）
まぁ　それは別に番号にこだわりがあるわけじゃなし
連絡するのが大変ってほどメモリ多いわけでもなし
それほど携帯番号を使っているわけでもなし
ということで　ド＊＊に行ってみた

ちなみに今は某Ｓ社利用中･････
あの詐欺っぽい広告に嫌気がさし　変更を思い立ったわけです

しかし・・・好みの機種はまだ発売されていなかった
テレビ付きで〜Ｓ社製って　ド＊＊にはなかったのね
というか　テレビ付き自体まだ1機種（それも一昔前のような分厚い
機種しか･･･）しか販売されていないらしい
うーんそんなもんなのか････

でもって　予約とかできるか聞いてみたが　発売日も未定なので
できないと言う･･･
予定としては早くて年内遅くて来年なんだそうな
あぁ1ヶ月も待つうちにゃ　気も変わって　他の会社でもよくなるかも
しれんし　もう面倒になってＳ社のままでもいいって気になるかもね

携帯って　なんやかんやと不便な事多いよね
いまだ電波の届かない所多いし　電池寿命は短いし････
音楽たらカメラたらお財布たらの機能ばっか充実させて
基本的な電波と電池は
オイテケボリな感じやね

１５回目の受診（前回から５週間目）

よくなってきましたね

正常値になりました？

うん、下がり過ぎてますね

調子よくなってきたでしょ？
動悸もなくなったでしょ？

う〜ん　鬱入ってますが　ドグマチールとか
動悸の時にはデパスとか薬飲んでるので　飲んでると大丈夫です

ウム････

薬を減らしていきましょうね

ハイ

朝2錠・晩1錠にしましょうか

ハイ

忘れずに飲めるなら毎食後1錠づつのほうがいいんですけどね

飲めます！

じゃあ　毎食後に１錠づつで35日分だしておきますね

ハイ

（甲状腺触診）

えっと　ＴＲＡｂは････
全部見せて（スタッフに確認中）････････

無い････やってなかったっけ････

（だ・か・ら････検査してないんだろうが！（笑）
ﾃﾞｼﾞｬｳﾞ参照2006-06-29の記録 ）


¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆

今日も　よく待ちました

初診なのかなんなのか一人当たり30〜40分くらいの進み具合な人も
居たりで進まない進まない
そんな人の診察中は待合室ではヒソヒソ話が盛んになる
ね〜なんでこんなに遅いの？若い子だったよね〜？
どこが悪いんだろう？元気そうにみえたよね〜？
とかさ〜もうヒマな待ち患者達はいろんな想像を膨らませ放題
言い放題！もうこういう時は隣に座ってる見知らぬ人でさえ
普通に話しかけてる人多数
でやっと終わって診察室から出てきた時にゃぁ
みんなの冷たい視線がその人に向けられる･･･

ね〜？何そんなに話す事があるの〜？ぜひ一度聞いて見たいヨ！
そりゃね〜病気の程度やら複雑さやら時間を要する人もいるでしょう
時間のかかる患者をとやかくいうのは　筋違い

30分以上要する人と　30秒で診察を終わることのできる人を
同じ待ち時間で診察をするには無理があるって事
ホラ　時は金なり　って言うでしょ（笑）

そんな私は3時間待って診察30秒
待ち患者達のうわさ話にさえ相手にされないくらいの時間ですな（笑）

次回は12月26日・・・予約時間14時30分・・・あぁ年末なのに
終わるのは夜なんでしょうかね

駐車場待ち　10分
受診科受付待ち　5分
採血待ち　5分
診察待ち　3時間00分　12時30分予約　15時30分診察
会計待ち 10分
薬待ち　10分
【☆:*:･才 ﾞﾉ 力 ν一･:*ﾟ☆】≡ヽ(`･ω･´) ｼｭｯ!!

☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆

今日の検査データ　

06/11/21　TSH　0.03↓測定不能
(06/10/17=0.03↓測定不能)
(06/09/12=0.03↓測定不能)
(06/08/10=0.03↓測定不能)
(06/07/20=0.03↓測定不能)
(06/06/29=0.03↓測定不能)
(06/06/15=0.03↓測定不能)
(06/05/18=0.03↓測定不能)
(06/04/27=0.03↓測定不能)
(06/04/06=0.03↓測定不能)
(06/03/16=0.03↓測定不能)
(06/02/23=0.03↓測定不能)
(06/02/09=0.03↓測定不能)
(06/01/19=0.03↓測定不能)
<正常値0.35-3.73>

06/11/21　FT4　0.52
(06/10/17= 0.64)
(06/09/12= 1.04)
(06/08/10= 1.42)
(06/07/20= 1.20)
(06/06/29= 1.38)
(06/06/15= 1.75)
(06/05/18= 2.04)
(06/04/27= 2.41)
(06/04/06= 4.88）
(06/03/16= 7.75）
(06/02/23=10.27）
(06/02/09=11.89）
(06/01/19=12.00↑測定不能）
<正常値0.90-1.80>

06/11/21　FT3　2.91
(06/10/17= 3.16)
(06/09/12= 4.69)
(06/08/10= 4.65)
(06/07/20= 4.37)
(06/06/29= 5.36)
(06/06/15= 6.62)
(06/05/18= 7.21)
(06/04/27= 6.99)
(06/04/06=12.12)
(06/03/16=14.34)
(06/02/23=16.53)
(06/02/09=20.00↑測定不能)
(06/01/19=20.00↑測定不能)　　
<正常値2.2-4.1>

今日の処方箋

メルカゾール錠5mg　３錠
分3　毎食後　35日分

¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆

メルカゾール錠5mg　８錠
ミケラン錠5mg　　　４錠
リーゼ錠5mg　　　　４錠　分4
９９日目（１３週（３ヶ月+１週）+６日）　04/27朝で終了
（06-01-19〜06-04-27）
↓
メルカゾール錠5mg　６錠
リーゼ錠5mg　　　　３錠　分3
６４日目（９週（２ヶ月+１週）+１日）　06/29で終了
（06-04-27昼〜06-06-29）
↓
メルカゾール錠5mg　６錠 分3
１０９日目で終了
（06-06-30〜06-10-16）
↓
メルカゾール錠5mg　４錠 分2
３６日目で終了
（06-10-17〜06-11-20）
↓
メルカゾール錠5mg　３錠 分3
１日目
（06-11-20〜）

デパス0.5mg
1錠　　動悸時頓用（1回1錠　1日3回迄）
（06-09-29〜）

（頓服マトメ）
2006年11月15日00:30　デパス
2006年11月13日00:30　デパス
2006年11月11日01:30　デパス
2006年11月08日23:00　リーゼ
2006年11月08日00:20　リーゼ
2006年11月07日03:50　デパス
2006年11月05日02:20　リーゼ
2006年11月01日22:00　リーゼ
2006年10月29日09:00　デパス
2006年10月26日18:05　デパス
2006年10月24日12:38　リーゼ
2006年10月20日01:38　リーゼ
2006年10月13日01:00　リーゼ
2006年10月12日01:00　デパス
2006年10月09日12:30　デパス
2006年10月08日01:10　リーゼ
2006年10月06日10:00　リーゼ
2006年10月06日21:00　デパス
2006年10月03日10:00　デパス

■メインテート錠2.5　０.５錠　分1　朝食後
■ドグマチール50mg　　　３錠　分3　毎食後
３５日目で終了（06-09-08夕食後〜06-10-13）

■プレドニン錠5mg　　４錠　分3（朝食後2T＆昼食後1T＆夕食後1T）
１５日目（２週+１日）で終了（06-02-09〜06-02-23）
↓
■プレドニン錠5mg　　３錠　分2（朝食後2T＆夕食後1T）
４２日目（６週+０日）で終了（06-02-24〜06-04-06）
↓
■プレドニン錠5mg　　２錠　分2（朝食後1T＆夕食後1T）
２１日目（３週）で終了（06-04-07〜06-04-27）
↓
■プレドニン錠5mg　　１錠　分1（朝食後1T）
■プレドニン錠5mg　　２錠　分2（朝食後1T＆夕食後1T）
上記隔日（偶数日１錠・奇数日２錠）
２１日目（３週）で終了（06-04-28〜06-05-18）
↓
■プレドニン錠5mg　　１錠　分1（朝食後1T）
４２日目（６週）で終了（06-05-19〜06-06-29）
↓
■プレドニン錠5mg　　１錠　分1（隔日朝食後1T）
２１日目（３週）で終了（06-06-30〜06-07-21）

やっとやっと　ヶ月目突入

なんとか手を出さずに済んでます
というか　タバコのニオイや煙が苦手になってきた感じです
今まで　ニオイや煙は結構な誘惑で　できるだけ近づかないように
してたんですが　最近は　気分悪くなるので近づけない感じです

10ヶ月目のご褒美は　

なんだか買う機会を逃し　今日まで買わなかったもんで

まぁなんか単純なんですが　マッタリノンビリ遊べるって感じ
でしょうか

そーいや　今日でちょうど一週間　出かけていません
コンビニすら行ってないし　もちろんスーパーなんかへも行ってない
外に出たといえば　朝晩の新聞を取りにポストまで行った程度

なんかカラダに悪そうな生活だなぁ
足とかさ〜筋肉なくなるよね〜あぁもう充分なくなってるか
そいや最近何をしても　筋肉痛にならないんだよね
これはやっぱり　筋肉が無いって事だろうか

こーやってさ　思うように動けないカラダとココロをもてあましつつ
死ぬまでさ　生きていなくちゃならないんだよね

憂鬱じゃないけど　なんかつまんないナ

ドグマチールを飲めば　ココロは元気になるというか　
でかけたい衝動にかられる････でも　実際でかけると
30分もすれば　しんどくなって　動けなくなる
続けて歩くのなんて15分が限度だ

結局　目的地に　たどりつくのが精一杯か
目的地にすらたどり着けなかったりする

こんな暮らしは　いつまで続くのだろうか････

メルカゾールしかちゃんと服薬していない今日この頃
まぁ　これをちゃんと飲んでれば
あとは　適宜頓服仕様でいいんじゃなかろうかと
自己判断なわけですが　所詮　薬なんてそんなもんです

メルカゾールすら　もうすこし細かく調整できるもんなら
やってみたいかも････なんて思う

人間がみんな同じように効き目がでるとは限らないわけだし
効くときもあれば効かない時もありーの
効きすぎる事もあれば　副作用だけしか出ないこともありーの
ですからね

ってな事で今日は　昨日脈拍数54になったのでメインテートは飲まず
昼ごはん食べなかったんでドグマとムコスタも昼抜きましたとさ
（ドグマチール50x2　ムコスタ100x2）　
（メルカゾール5x4）
¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆

メルカゾール錠5mg　８錠
ミケラン錠5mg　　　４錠
リーゼ錠5mg　　　　４錠　分4
９９日目（１３週（３ヶ月+１週）+６日）　04/27朝で終了
（06-01-19〜06-04-27）
↓
メルカゾール錠5mg　６錠
リーゼ錠5mg　　　　３錠　分3
６４日目（９週（２ヶ月+１週）+１日）　06/29で終了
（06-04-27昼〜06-06-29）
↓
メルカゾール錠5mg　６錠 分3
１０９日目で終了
（06-06-30〜06-10-16）
↓
メルカゾール錠5mg　４錠 分2
３４日目
（06-10-17〜）

デパス0.5mg
1錠　　動悸時頓用（1回1錠　1日3回迄）
（06-09-29〜）

（頓服マトメ）
2006年11月15日00:30　デパス
2006年11月13日00:30　デパス
2006年11月11日01:30　デパス
2006年11月08日23:00　リーゼ
2006年11月08日00:20　リーゼ
2006年11月07日03:50　デパス
2006年11月05日02:20　リーゼ
2006年11月01日22:00　リーゼ
2006年10月29日09:00　デパス
2006年10月26日18:05　デパス
2006年10月24日12:38　リーゼ
2006年10月20日01:38　リーゼ
2006年10月13日01:00　リーゼ
2006年10月12日01:00　デパス
2006年10月09日12:30　デパス
2006年10月08日01:10　リーゼ
2006年10月06日10:00　リーゼ
2006年10月06日21:00　デパス
2006年10月03日10:00　デパス

■メインテート錠2.5　０.５錠　分1　朝食後
■ドグマチール50mg　　　３錠　分3　毎食後
３５日目で終了（06-09-08夕食後〜06-10-13）

■プレドニン錠5mg　　４錠　分3（朝食後2T＆昼食後1T＆夕食後1T）
１５日目（２週+１日）で終了（06-02-09〜06-02-23）
↓
■プレドニン錠5mg　　３錠　分2（朝食後2T＆夕食後1T）
４２日目（６週+０日）で終了（06-02-24〜06-04-06）
↓
■プレドニン錠5mg　　２錠　分2（朝食後1T＆夕食後1T）
２１日目（３週）で終了（06-04-07〜06-04-27）
↓
■プレドニン錠5mg　　１錠　分1（朝食後1T）
■プレドニン錠5mg　　２錠　分2（朝食後1T＆夕食後1T）
上記隔日（偶数日１錠・奇数日２錠）
２１日目（３週）で終了（06-04-28〜06-05-18）
↓
■プレドニン錠5mg　　１錠　分1（朝食後1T）
４２日目（６週）で終了（06-05-19〜06-06-29）
↓
■プレドニン錠5mg　　１錠　分1（隔日朝食後1T）
２１日目（３週）で終了（06-06-30〜06-07-21）

さむいっ〜寒いと調子悪いっ
冬はまだ序の口　これから先が思いやられる（ _ _ ）..........o

今朝の室温度〜もうこれでも充分寒いです
（ちなみに外は3.7度くらいが最低気温だったそーです）
エアコンの暖房つけて　さらに電気ストーブつけて　その前に陣取って
温まってます(￣∀￣)
それでも足先とか　氷のように冷たい

ゆうべは結局デパスものまずに　時には寝てた
もーーーー倒れそうに気分悪くて　早寝
さすがに時には目覚めたけれども　即また寝た
そこから時までぐっすりウトウトぐっすりウトウト

でもってウトウトした時　寝返りとか打つわけで
したらあちこち攣って痛くて目覚める･･･
攣りも昨日今日とヒドイな

なんかもうカラダも頭もすっかり冬眠希望な感じで
起きていられない
眠いの我慢してると　気分悪くなって来たり〜
眠いのに夜中目覚めたり眠いのに眠れなくなったり･･･
あんだけあった食欲さえ落ちてる今日この頃･･･
もー自分でも理解不能なカラダになってきた感じ

今日はおとなしく　薬一式全部飲んでみる（笑）
（メインテート1.25x1　ドグマチール50x3　ムコスタ100x3）　
（メルカゾール5x4）

眠れない日記になりつつある今日この頃

さてゆうべは〜
23時〜3時半　寝た
3時半〜5時　起きた
5時〜6時半　寝た

って感じで　薬を使わずに　結構眠れましたヨ
3時半に目覚めたのは
でもって　ベッドから降りようと座った途端左腕が攣り
激痛で10分ほど固まってました
そんなこんなしてたらその気配で彼も目覚めた
動悸とかゾワゾワとかは全然なかったんで5時まで世間話（笑）

うちら　普段は一緒にいる時間も　お互いPCであれこれと
やってるもんでほとんど会話はないわけで　
こんな風に夜中に目覚めた時が　唯一の会話な時間な気がする（笑）

前日の早めのデパスでやっと睡眠時間がまともになってきた感じ
といっても　まだ1日目なんで　はっきりしないけれどもね。

筋肉の攣りは　日中はくしゃみで腹筋が攣った程度だったけれども
夜お風呂で左太もも攣った

なんかもう体中が軽い筋肉痛みたいな･･･そんな痛み
これも低下の症状なのだろうか

夕食時くらいから　パニック発作がきそうな感じになる
お風呂に入って悪化
どーせなら　もうちょっと遅い時間にデパス飲みたい･･･
と思い　デパスを持ったまま　横になってひたすら耐える
30分ほどたった頃ちょっとウトウトしたみたいでそれでかなり
落ち着く･･･22時過ぎたらデパス投入して早めに寝ようかな

今朝はちょっと早起きしなくてはならなかったので
23時〜0時半　寝る
0時半　覚醒　デパス投入
1時〜5時半　寝る

夜中に目覚めたら即薬を飲めば　朝までぐっすり
目覚めもすっきり

薬を我慢して無理をせず　このペースで続けたほうが
いいのだろうか


（11月分頓服マトメ）
2006年11月15日00:30　デパス
2006年11月13日00:30　デパス
2006年11月11日01:30　デパス
2006年11月08日23:00　リーゼ
2006年11月08日00:20　リーゼ
2006年11月07日03:50　デパス
2006年11月05日02:20　リーゼ
2006年11月01日22:00　リーゼ

ゆうべもやっぱり中途覚醒
23時半〜1時　寝た
1時〜3時半　起きた
3時半〜5時　ウトウト
5時〜7時　寝た

とかいいつつ　結局眠れないわけではなく結構寝てる（笑）
夜中に2時間ほど眠れないのが　辛いって事ですな

ゆうべは　ゾワゾワとか動悸ドキドキは　たいした事なかったんで
音楽聴いたり　携帯でテレビみてたりで薬は飲まず朝を待ちました

日中倒れそうなくらい眠いのに夜中に眠れないって････

そいえば　ドグマチールの副作用に　ソワソワ感ってのが
書いてあったな・・・あと不眠とか眠気も･･･
不眠と眠気ってまったく逆やのに　副作用って不思議な薬ですな
でもまさに　眠気と不眠なわけで　妙に納得（笑）

あぁあ　これだから薬ってイヤなんよね
ちょっとマメに言われたとおりに薬を飲めばこれだよ
としっかりドグマチールのせいにしておく

もーー今日はメルカゾールだけにしておこう
するとまた　ウツな症状が出てくるのか
もっと繊細に薬を処方してくれるDr.はいないのだろうか････

先週あたりまで続いてた筋肉の攣りは　最近はかなりマシ
でもトイレとかクシャミで腹筋が･･･

ゆうべは早々に　22時にはベッドの中にいました
しかしやっぱり　すぐに入眠できたものの0時にはもう動悸ドキドキで
覚醒
う〜ん････これは何？パニック発作なん？もう自分でもよくわからない
んだけれども　脈はそれほど速くないのに動悸は激しくなるばかりな
わけで　0時半にデパス投入
それでやっと落ち着き朝5時までぐっすり眠れました
朝早くに目覚めたのは　今朝は寒かったせい〜
今朝の最低気温3度
寒いのに布団は全部ベッドの下に落としていたためでした
まぁそれから　布団の中で7時まで惰眠をむさぼりつつテレビなんかを
見てやーっと7時半にベッドから這い出せたのです（笑）

日中も相変わらずいつのまにか動悸が復活してたりするわけですが
気にしててもしょーがないんで　極力気にしないように
荒れ果てた庭の植木鉢の残骸の処理とか〜ミミズにおびえながらも
30分ほど土と戯れたりーの　風呂場で床のカビと戦ってみたりーの
こまごま家事をやってたわけですが　やっぱり動悸がorz････
こりゃもうどうしようもないわな

（11月分頓服マトメ）
2006年11月13日00:30　デパス
2006年11月11日01:30　デパス
2006年11月08日23:00　リーゼ
2006年11月08日00:20　リーゼ
2006年11月07日03:50　デパス
2006年11月05日02:20　リーゼ
2006年11月01日22:00　リーゼ

睡眠不足･･
ゆうべは　なぜだか3時に目覚めた彼に起こされ
そのまま世間話で朝5時
5時からやっと寝たと思えばもう7時でおきる時間

もうこの睡眠不足で朝から動悸バクバクドキドキ
でもドラッグストア行かなきゃ〜洗濯洗剤がない

なんかムカツク〜夜くらい寝かせてくれぃ
そうでなくとも　中途覚醒で薬の世話になってる身だというのに
こんなことしてたら身が持たないよ（笑）
むかつくんで　世間話のついでに　おねだりも
今回はDr.コトーのコミック本全巻とういことで手を打ちました
1万超えるぞ・・・とかブチブチ言いながらも注文したよーです
ヤッタネ
さぁ昼寝でもしようかな

と思ったら来客あり
結局夕方6時過ぎまで居たんで昼寝もできず
もうずーっと動悸しっぱなしでした

やーっとモロモロの用が済み　夕食も済み　お風呂も
済み　さぁちょっとネットでもやってから寝よう〜と思って
PCをonしたものの　激しい睡魔に襲われる（笑）
も〜ね　半端じゃない眠さなの
座ってても　いつのまにか意識がないくらいウトウトしてる
無理して起きてると吐きそうになるくらい眠くなり
そうそうにベッドへ

内科受診（初診から９週間目　前回より１週間目）

ゆうべは　ゾワゾワ感で　夜中の1時半に覚醒〜デパス投入
30分後に覚醒〜いつのまにか寝てた様子
このときの目覚め　めちゃ快適（笑）カラダが軽い軽い！
さすがデパス君ですな

今日は　先週の検査結果を聞きに内科受診

だーっと　検査結果用紙に沿って説明してくれ、結果の用紙を
いただけます

甲状腺ホルモンは　TSHが　0.07以下　FT4が　0.7
FT4は正常範囲だけれども　TSHは低いままだから　甲状腺ホルモンは
いっぱいあるって事ですね
あと　ALPとCPKが高いのは甲状腺のせいですね
コレステロールは221（正常範囲より３多い）でこれは正常
あとは腎機能肝機能も問題なしですよ

ハイ

動悸はどうですか？

動悸は夕方だけです
あと動悸じゃなくて　ゾワゾワする感じが出てきて････

（血圧測定）
140/72mmHg

（首の触診）
まだちょっと腫れてるね（甲状腺）
（胸と背中の聴診）
（おなかの触診・聴診）
（足のむくみチェック）
（脈拍測定）
脈も落ち着いてますよ

でもTSHがまだ低いのでメインテートは続けて飲んでおいていいでしょう

ハイ

あとね　前に医大でリーゼをもらっていたのがあるんですが
飲んでもかまいませんか？

リーゼは　デパスと同じような薬なので　一緒に飲むのは
やめてくださいね
動悸とか他の不快な症状の時にもデパスを飲んでいいですよ

ハイ

今日の処方

メインテート錠2.5
0.5錠　分１　朝食後

ムコスタ50mg
3錠　　分３　毎食後

ドグマチール50mg
3錠　　分３　毎食後

14日分

デパス0.5mg
1錠　　動悸時頓用（1回1錠　1日3回迄）

14回分

（頓服マトメ11月）
2006年11月11日01:30　デパス
2006年11月08日23:00　リーゼ
2006年11月08日00:20　リーゼ
2006年11月07日03:50　デパス
2006年11月05日02:20　リーゼ
2006年11月01日22:00　リーゼ

*****************

土曜日のせいか　ここにしては珍しく30分待ち
待っている間に　なぜか　他の患者さんに話しかけられる
もー親しくまるで友達か知り合いか親戚みたいな感じで
彼女は話しかけてきた（他の人が見ればぜーったい知り合いだと思う
って感じだよ）
止まる事を知らない彼女の話は　たわいない天気の話から始まり
自分の日常（祖父だか祖母だか親だかの介護の話）　そして自分の症状
どーやってここまで来たか・・とかさっき家でみていたテレビの話
昨日の友達との食事会の話　他の病院の話　もう延々ずーーーーと
しゃべりっぱなし　時折りこれまた親しげに　私の肩なんかを触ってくる・・・
あぁああああ〜もーぉおいったいこの人は何者

幸い　私のほうが先に診察室に呼ばれたのでホッ
で　出てくると彼女は　一人静かに読書にふけっておりました･･･
ええ　さっきまでの親しげな話し振りがうそのように
目さえ合わすことなく････（笑）
振り回されたな････あぁあ特大疲労感

その話を彼にすると　きっとその人は　お前の前世での知り合いだよ
お前はその人の事を友達とか思っていなかったかもしれないけれども
何人かのグループでつきあっていた中の一人で　その人は前世で
お前のことを親しい友達だと思っていたのさ････とさもありなんと
解説してくれた･･･ﾎﾝﾏｶｲﾅ

なーんか毎日何もしてないのに疲れが
まだ鬱から脱出できないって感じなのかなぁ
夕方になるとどっと疲れがでて　動悸とかゾワゾワとか出てくる

この間採血した結果も聞きに行かねば・・と思いつつも
カラダが動かない

先月くらいまでは　朝も5時半には起床
それからメールチェックというのが日課だったのに
最近はもう全然起きられない･･･7時半に起きるのがやっとな状態

眠いわだるいわ寒いわ（笑）

夜中に目覚めずぐっすり寝たい〜っ
ってわけでゆうべは　23時に　夜の分のドグマチールと
頓服のリーゼを飲んで寝る

おかげで朝までぐっすり　目覚めすっきり

まぁリーゼはどこから処方されてんだ？とかいう疑問もあったり（笑）
するわけですが　これは9月に救急外来いった時に
飲みたければ飲めばいいしぃ〜飲みたくなければ飲まなくていいよ！と
言われながら処方された薬だったりします
まぁその前に　分４とか分３で　半年ほど処方されていたので
その頃の名残といいますか（笑）その頃眠すぎて飲んでなかったのが
大量に余っているわけで　それをチビリチビリと飲んでるわけです

いいのかとかいうことは　おいときましょう


（頓服マトメ11月）
2006年11月08日23:00　リーゼ
2006年11月08日00:20　リーゼ
2006年11月07日03:50　デパス
2006年11月05日02:20　リーゼ
2006年11月01日22:00　リーゼ

最低気温3度だったらしーです＜今朝
うーん　そうかな寒かったのかな･･･という感じで
それほど寒さは感じなかったなぁ〜
まぁ　起きてすぐリビング行って　エアコンの暖房つけて
ストーブつけてその前に座ってたんだけどね（笑）
そら寒さも感じないはず・・とか言われそうだが

ちなみに最高気温は度らしいです
午後からは暖かポカポカ陽気です

ゆうべも　夜中　やっぱり　ゾワゾワ感で目覚め〜
0時半前くらいに　リーゼを飲んでしまいました
夜中に目覚めるという癖が習慣になってしまいそうで不安だぁ

おかげで　夜中目覚めるせいか　夜中に薬を飲むせいなのか
ドグマチールのせいか　生理のせいか　甲状腺ホルモン少な目なせいか
よくわからんけれども　最近日中も　ずーーと眠い
そして　夜も早くから22時半にはもうたまらなく眠くなる
吐きそうなくらい眠くなってくるんだよね
で　ベッドへGO〜もう30秒くらいで入眠できるさ
でもそこからが問題　時間くらいですっかり目覚めます
で眠れなくゾワゾワフツフツモンモンな夜が始まるわけです
あぁ･･･朝までぐっすり眠れる日が欲しい


ずーっと　気になっていた庭の草･･･
もうね　草取りする気力も体力も　どっかにいっちゃったようで
自分では無理と判断
今日　業者に草取りを　やってもらいました
1人1時間1000円ちょっと必要ですが
2人で2時間きっかりで　家の周りはもうすっかりきれいに
素人がやるより全然早いしきれいになります
苦労して自分でやるより　1回外食我慢して草取りにお金を回したほうが
よさげだなぁ〜と実感



（頓服マトメ11月）
2006年11月08日00:20　リーゼ
2006年11月07日03:50　デパス
2006年11月05日02:20　リーゼ
2006年11月01日22:00　リーゼ

生理になってもまだ夜中の動悸は続く
今朝は時分に暑さと動悸で覚醒
汗びっしょりになってた
なんか夢でうなされていたような記憶があるような無いような

で覚醒とともに　不安感までくっついてくる
あぁ〜こんな夜中に不安とわ　････　真っ暗だし〜普通の病院は
開いてないし〜で余計に不安になっちまうよ

30分ほどがんばったけれども　動悸は治まらず不安も治まらず
吐き気まででてきたのでデパス投入
15分ほどで再び眠りにつけました
でも2時間後にはもう覚醒

今日は木枯らし1号とかで朝からすごい風です

低気圧とか高気圧とか〜寒気とか暖気とか････
そういう気象関係でも発作がおきたりするんだろうか･･･
なんか脆いというか　環境の影響を受けやすいというか
ストレスに弱いというか･･･あぁなんか疲れる

（頓服マトメ11月）
2006年11月07日03:50　デパス
2006年11月05日02:20　リーゼ
2006年11月01日22:00　リーゼ

生理到来
あぁ今月も律儀に25日周期

昨日まであった食欲はうそのように消え去り
朝から食欲無し･･･朝は食べず　お昼は　はるさめヌードルと
キムチで終わらせました

とにかく眠い･･･あくびしっぱなし〜

昼寝したら復活（笑）
晩御飯は普通以上に食べましたとさ

今朝もゾワゾワして覚醒PMSかな
リーゼ投入して　3時過ぎに再び
さすがに　朝は眠くって5時に目覚めるも　そのままダラダラ
7時半まで　テレビみたりウトウトしたり･･･
日中もネムネムで過ごしながらも昼寝もせずにダラダラ（笑）
胸がやたらと張って来た　もう息するのも痛いくらい〜
ああやっぱりこれはPMS･･･毎月毎月疲れるな


（頓服マトメ11月）
2006年11月05日02:20　リーゼ
2006年11月01日22:00　リーゼ

と思うことがあった

11月1日　ある用件で市役所に顔の効くという人に話をする機会が
あった。
1年くらい前から　うちの前の公道の花壇（歩道の街路樹が
植えられているスペース）だけ　草抜きを毎回手抜き
されているのだよ。きっかりちゃっかり　うちの前だけ５ｍくらいの
間だ。これは嫌がらせ？しかしなぜ？（笑）
ゆえに　草ぼうぼう（あきらかに誰がみても他の場所との差ははっきり
くっきり）。おまけに草があるので　ゴミなんかもいっぱい捨てられ
まくりの状態。この件について4月に一度市役所ホームページから
匿名で意見を送った事がある。
しかーーしやっぱりまったく効果なしの音沙汰無し

で今回　ちょうどいい機会と思い　その人に相談してみた。
これはひどい！あなたが怒って当然です！私が言ってあげます！
と　即その人は　市役所の担当部署に連絡。

効果はテキメン！何分もしないうちに　担当の人は2人連れでやってきた
終始この件についての言い訳である。おまけに草取り人員３名ほどと
草回収トラックまでひきつれてのおこしである（笑）

今ね、順番にやってきた（草抜き）ところなんです。次はお宅の前です
から　順番にくる途中だったんですよ・・・とシャーシャーとぬかす。
３人だか4人だかの草取り要員とトラックは　今やってまーすってな
感じで隣んちの前の花壇の草抜き中（笑)

んなもん　さっきまで草抜き草引き草取りの草の字さえ　誰もやって
なかったよ　今　てめーらが引き連れてきて　まさにこれから
この場所をやるところですって　演技だろうがよ（怒）

子供ダマシなのか　もう笑っちゃうよ　というくらいの言動である。
やっぱり公務員･･･もう呆れてものも言えんわ
それほどまでにして　謝罪したくないのかよ
自分たちの非を認めたくないのかよ

別にさーとって食おうってわけでもないし食いたくもないし
すみません････手抜きしていたのを　見逃していました
とでも言えば済むことなのに。

まぁ市役所の管理も管理なら　実際仕事を請け負っている
業者も業者だよな。
まともに仕事もできないんなら　引き受けるなちゅーの。

これからも毎回厳しくチェックさせていただきましょうかね。
しかし　なぜうちの前だけ毎回手抜きされていたのかは
誰からも回答を得られず不明なままである･･･ムカツク

ドグマチール効果か
日中ずーと眠い　もちろん夜も23時〜朝5時まで爆睡
ちょっと眠さで　ぼーっとしてるほうが　気分は楽って事なのか
で気分が楽だと緊張がほぐれカラダも楽って事なのか

まあ昨日今日でそんなに早く効果がでるものなのでも
なさそうだけれども　昨日受診したことで気分的に安心したって感じ

内科受診（初診から８週間目　前回より２週間目）

ゆうべは　22時前に太ももがおもいっきし攣って激痛
久々にショックになるくらいの痛さだった
でそれを機会に動悸がはじまり（脈が50台にへってた）
吐き気に　血の気がひく感じになりーので不安感も出現　
デパスにしようかリーゼにしようか迷いつつも　眠れれば
もちこたえらるかも・・と思いリーゼ服用
効いてくるまでの15分ほど･･･不安との戦いでしたがいつのまにか
眠って目覚めれば真夜中1時･･･不安もとれ落ち着いてて一安心
それからは朝までぐっすり眠れた

明日は祭日なんで本日受診しておく

調子はどうですか？

25日の日にちょっと疲れる事をしてしまってそれから調子悪くなり
ここに来た最初の頃のような状態になりました

ドグマチールきったせいかな？動悸は？

動悸というか　倦怠感というか･･･
動悸がでて吐き気がでて　頭がぼーっとして
意識が薄れていく感じ････パニック発作みたいな感じです

（血圧測定）

血圧がちょっと高めですね
前の時もちょっと高めでしたねぇ
150/78mmHg

（胸と背中の聴診）

（おなかの触診・聴診）
（足のむくみチェック）
（脈拍測定）
脈拍は　最初のようには速くないですね

最近あちこちの筋肉が　ちょっとしたことで攣ってめちゃ痛くって
その痛みを刺激にして　動悸とか吐き気とかの発作がでてきたりも
するんですが･･･甲状腺ホルモンが動いてるせいでしょうかね？

今はメルカゾール4錠ですよね

ハイ

次の　内分泌内科の受診はいつ？

今月の21日です

今日　こっちで　ホルモンの検査しておきましょうか？

ハイ　お願いします

カラダのだるさは　朝ひどい？

朝は　2階から1階に降りるだけで　その場で座り込まないと
次の動作にいけないくらいだるい日もあります

肝機能の検査とかは　内分泌内科ではしてる？

最近はまったくしていません

じゃ　一応　それもこっちで今日しておきましょう

ハイ

結果は２〜３日ででるので　調子悪ければ来てくださいね
一応薬は2週間分だしておきます

吐き気はするけれども　吐くことはない？

ハイ　吐くことはありません

じゃぁ　メインテートと　動悸時のデパスとムコスタはそのまま
継続で　ドグマチールを再開してみましょうね

ハイ

今日の処方

メインテート錠2.5
0.5錠　分１　朝食後

ムコスタ50mg
3錠　　分３　毎食後

ドグマチール50mg
3錠　　分３　毎食後

14日分

デパス0.5mg
1錠　　動悸時頓用（1回1錠　1日3回迄）

14回分


（頓服マトメ）
2006年11月01日22:00　リーゼ
2006年10月29日09:00　デパス
2006年10月26日18:05　デパス
2006年10月24日12:38　リーゼ
2006年10月20日01:38　リーゼ
2006年10月13日01:00　リーゼ
2006年10月12日01:00　デパス
2006年10月09日12:30　デパス
2006年10月08日01:10　リーゼ
2006年10月06日10:00　リーゼ
2006年10月06日21:00　デパス
2006年10月03日10:00　デパス

ゆうべは寝返りのたびに、太ももの裏だとか　側胸部だとか攣って
そのたび痛みでウトウトしたけれども
今朝は　ダルサもほとんどなくなり　元気にとまでは
行かないけれども　普通に覚醒（笑）

ま　でも　7時から8時の間に　お風呂掃除に部屋掃除　洗濯して
朝食作って　夕食下ごしらえ〜とかガーッと一気にやったら
さすがに息切れ
無理はできませんな

¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆

メルカゾール錠5mg　８錠
ミケラン錠5mg　　　４錠
リーゼ錠5mg　　　　４錠　分4
９９日目（１３週（３ヶ月+１週）+６日）　04/27朝で終了
（06-01-19〜06-04-27）
↓
メルカゾール錠5mg　６錠
リーゼ錠5mg　　　　３錠　分3
６４日目（９週（２ヶ月+１週）+１日）　06/29で終了
（06-04-27昼〜06-06-29）
↓
メルカゾール錠5mg　６錠 分3
１０９日目で終了
（06-06-30〜06-10-16）
↓
メルカゾール錠5mg　４錠 分2
１６日目
（06-10-17〜）

デパス0.5mg
1錠　　動悸時頓用（1回1錠　1日3回迄）
（06-09-29〜）

（頓服マトメ）
2006年10月29日09:00　デパス
2006年10月26日18:05　デパス
2006年10月24日12:38　リーゼ
2006年10月20日01:38　リーゼ
2006年10月13日01:00　リーゼ
2006年10月12日01:00　デパス
2006年10月09日12:30　デパス
2006年10月08日01:10　リーゼ
2006年10月06日10:00　リーゼ
2006年10月06日21:00　デパス
2006年10月03日10:00　デパス

■メインテート錠2.5　０.５錠　分1　朝食後
■ドグマチール50mg　　　３錠　分3　毎食後
３５日目で終了（06-09-08夕食後〜06-10-13）

■プレドニン錠5mg　　４錠　分3（朝食後2T＆昼食後1T＆夕食後1T）
１５日目（２週+１日）で終了（06-02-09〜06-02-23）
↓
■プレドニン錠5mg　　３錠　分2（朝食後2T＆夕食後1T）
４２日目（６週+０日）で終了（06-02-24〜06-04-06）
↓
■プレドニン錠5mg　　２錠　分2（朝食後1T＆夕食後1T）
２１日目（３週）で終了（06-04-07〜06-04-27）
↓
■プレドニン錠5mg　　１錠　分1（朝食後1T）
■プレドニン錠5mg　　２錠　分2（朝食後1T＆夕食後1T）
上記隔日（偶数日１錠・奇数日２錠）
２１日目（３週）で終了（06-04-28〜06-05-18）
↓
■プレドニン錠5mg　　１錠　分1（朝食後1T）
４２日目（６週）で終了（06-05-19〜06-06-29）
↓
■プレドニン錠5mg　　１錠　分1（隔日朝食後1T）
２１日目（３週）で終了（06-06-30〜06-07-21）